Ablauf
Ich lade Sie herzlich ein, telefonisch oder über das Kontaktformular mit mir Kontakt aufzunehmen, um ein Erstgespräch zu vereinbaren.
Im Erstgespräch geht es darum, Ihr Anliegen und Ihre aktuelle Situation in Ruhe zu besprechen. Gleichzeitig schauen wir gemeinsam, ob eine therapeutische Zusammenarbeit für Sie passend sein kann und welcher Rahmen für Ihr Anliegen sinnvoll erscheint.
In den weiteren Sitzungen nehmen wir uns Zeit, Ihre Situation genauer zu verstehen und gemeinsam herauszuarbeiten, worum es in der Therapie gehen könnte. Wie dieser Prozess gestaltet wird, ist individuell und orientiert sich an Ihrem persönlichen Anliegen.
Auch online möglich:Alle Therapieangebote können auf Wunsch per Video durchgeführt werden.
Einzeltherapie
Zunächst können wir bis zu drei „psychotherapeutische Sprechstunden“ sowie anschließend zwei bis vier „probatorische Sitzungen“ nutzen, um uns kennenzulernen. Wenn Sie sich mit mir wohl fühlen und wir gemeinsam miteinander arbeiten wollen und eine entsprechende Indikation vorliegt, können wir anschließend eine Psychotherapie beantragen.
Psychotherapeutische Sitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich für 50 Minuten statt. Eine Überweisung ist nicht erforderlich.
Für Selbstzahler:innen kann der therapeutische Rahmen flexibler gestaltet werden.
Gruppentherapie
Unabhängig von der Kostenübernahme finden vor Aufnahme in die Gruppe zwei bis drei vorbereitende Einzelgespräche statt. In den Einzelgesprächen wird gemeinsam besprochen, ob die Gruppe aktuell ein passender Rahmen ist und welche individuellen Anliegen und Ziele bestehen.
Eine Therapiegruppe besteht in der Regel aus 5 bis maximal 9 Teilnehmenden.
Weitere Informationen zum Rahmen der Therapiegruppen, die ich anbiete, können Sie hier einsehen: Informationen über die Tiefenpsychologische Gruppentherapie
Aktuell: Die nächste Therapiegruppe startet im Januar 2027.
Paartherapie
In der Paartherapie finden die Sitzungen grundsätzlich mit beiden Partner:innen statt, da die therapeutische Arbeit auf die gemeinsame Dynamik, das gegenseitige Erleben und die Beziehungsgestaltung ausgerichtet ist.
Die Sitzungen dauern in der Regel etwa 75 Minuten. Die Frequenz der Sitzungen kann individuell abgestimmt werden.
Der erste Schritt
Wenn Sie Fragen zum Ablauf haben oder ein Erstgespräch vereinbaren möchten, freue ich mich über Ihre Nachricht.
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